Accompagnement thérapeutique et prévention des troubles du stress, du choc et du traumatisme.

Photographe et cinéaste de formation, j'ai commencé par exercer le métier de photoreporter.

 

Cette profession aux imprévus permanents, combinée à ma vulnérabilité nerveuse de jeune homme, m'a très vite confronté au stress et ses troubles.

 

Dès 1990, dans l'intention de soigner mes premiers symptômes, je découvrais la sophrologie. Ce fut une première révélation, l'attention portée à mes sens est vite devenu un précieux outil d'apaisement et m'a permis de développer une meilleure présence à mon corps, à moi-même. Dans la foulée, j'ai eu la chance d'être initié aux mécanismes du mental et de son influence sur les comportements.

 

Malheureusement, j'ai dû admettre que dans certaines situations mes réactions restaient inadaptées, et que de façon générale, ma tolérance aux émotions, ma santé et la qualité de mes relations humaines restaient précaires.

 

Depuis, dans l'espoir de m'apaiser plus durablement, de mieux comprendre ce que je vivais (et qui j'étais), je me suis initié aux philosophies de la non-dualité, hindouisme, bouddhisme, taoïsme, au chamanisme et à la pensée jungienne. Je me suis formé à la pleine conscience, à la CNV, au Chi Nei Tsang, au massage des fascias, j'ai adopté la MLC, la danse intuitive, le yoga, le kiko, le Feldenkrais, les rythmes et sons thérapeutiques…

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Cette quête d'apaisement intérieur m'a mené à la Somatic Experiencing® (SE).​

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La SE® s’est imposée à moi comme une évidence. Mon histoire et mes symptômes se tissaient du fil rouge qui fonde la méthode, la psychobiologie du stress. L'approche expliquait et apportait enfin une réponse à ce que je vivais : mon corps n'avait rien oublié des épreuves que j'avais connues. Je prenais conscience que les traces biologiques laissées par mon vécu conditionnaient mon présent, décidaient mes comportements, influençaient ma santé et, plus difficile à accepter, conduisaient mes pensées et nourrissaient l'illusion de qui j'étais.

 

L'évidence m'empêchait de continuer à le nier, je souffrais d'adaptations psychobiologiques façonnées par mon passé, c'est-à-dire, un traumatisme.

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Convaincu par les bienfaits que la SE® me procure, je décide en 2015 d'apprendre à la pratiquer.​

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Ce fut une plongée de trois ans, sous l'égide du Dr Peter A. Levine, aux confins du vivant et de notre part animale d'humain. Une plongée dans la relation corps-esprit qui me passionnait déjà, un enseignement qui m'a préparé et entraîné à pratiquer l'accompagnement que j'aurais aimé trouver plus tôt sur mon chemin.

 

Voilà comment, au départ d'un état de "fragilité au stress", prolongé d'une longue quête de solutions et de formations, j'ai entrepris en 2018 de me mettre au service des personnes qui souffrent des troubles du stress post-traumatique.

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Dans le même temps que je découvrais la diversité du trauma, je prenais conscience de l'ampleur de sa présence et des souffrances qu'il génère dans le monde. L'aspect préventif m'est alors apparu fondamental et je me suis formé pour enseigner EmotionAid®, une trousse à outils de régulation psychobiologique en période de crise.

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Mon affinité pour la relation thérapeutique s'est confirmée et j'ai prolongé mon engagement dans l'approche holistique du traumatisme à travers d'autres formations.

 

Le Dr Raja Selvam, m'a permis d'approcher de façon documentée les notions d'énergétique et d'achèvement émotionnel. Son approche, l'Integral Somatic Psychology (ISP®), fut un acquis essentiel qui a précieusement affiné mon accompagnement et m'a aidé dans l'étape d'apprentissage suivante.

 

Le Modèle Neuro-Affectif Relationnel (NARM™) du Dr Laurence Heller ne s'est pas contenté d'encore faire évoluer ma pratique, il a éclairé les recoins de mes conditionnements affectifs tout en m'aidant à accepter la vulnérabilité de ma condition humaine. Quant à la méthode thérapeutique, spécifiquement conçue pour résoudre les problématiques de distorsion d'identité, de relation à soi et à l'autre, elle est arrivée au meilleur moment de ma vie et de mon évolution professionnelle.

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Aujourd'hui, je continue d'explorer les relations que le corps, l'esprit, l'environnement et le vécu entretiennent. Mon travail s'est orienté sur les adaptations que ces relations façonnent dans notre neurobiologie en autant d'entraves aux connexions saines avec soi-même et avec les autres.

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Jusqu'ici, mon parcours m'a appris que notre nature innée, notre authenticité relationnelle et notre libre arbitre sont très vulnérables, principalement contraints et altérés par les épreuves traversées et l'environnement subi. Des vécus qui obligent notre neurobiologie à des adaptations aussi inévitables que diverses afin de toujours mieux nous protéger. Des schémas neurobiologiques de protection qui, bien que nous ayant servi jadis (à parfois nous sauver la vie), nous encombrent aujourd'hui et nous pourrissent la vie.

 

La bonne nouvelle qui accompagne cet apprentissage, c'est que la capacité d'adaptation de notre neurobiologie est durable. Par conséquent, nos schémas neurobiologiques du jour restent modulables, et donc, nos adaptations d'hier restent périssables.

 

Bref, la bonne nouvelle, c'est qu'il est possible de retrouver un corps et un esprit apaisé, de reconnecter la force et l'authenticité de notre nature innée.

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Bienvenue !

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Sylvain Piraux